Složité situace či jiná možnost?

Existují v našem životě složité situace

anebo

je tu ještě nějaká jiná možnost?     

Kdykoli se v našem životě objeví obtížné situace, všechno tak nějak ztěžkne.

Poznáme to spolehlivě podle pocitů – začne nám být nepříjemně, nedobře a čím víc nad tím přemýšlíme, co jsme bývali mohli udělat tak nebo co bychom napříště mohli udělat jinak, tím je nám hůř a hůř.

Je tu ale ještě jiná možnost.

Kdykoli totiž máme k dispozici možnost dalšího kroku – udělat, říct, atd., co nás v tu chvíli napadne jako dobrý nápad.

A do toho se můžeme pustit. A pak se nám ukáže zas další krok – řešení naší situace, našeho problému právě v tu danou chvíli – teď.

Tohle totiž funguje spolehlivě vždy. 🙂

A naše nedobré – nepříjemné pocity neznamenají stop, nedělej nic. Do nového nápadu – činnosti se totiž můžeme pustit i v nedobrých pocitech.

Pokud vás o tom zajímá více, jsem vám ráda k dispozici.

Marcela Krejčíková, Mental Well-being Coach

T: 728485227

E: krejcikova@akkrejcik.cz